한국에도 골든 리치 나타났다!
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골든 리치 : 희귀하고 맛있는 치료!
골든 리치 미국에서 컴백하고있는 희귀하고 맛있는 과일입니다. 이 달콤하고 즙이 많은 열매는 아시아에서 인기가 있으며, 자주 간식이나 디저트로 먹습니다. 골든 리치 s는 부드럽고 독특하고 즐거운 맛을 가지고 있습니다.
완벽한 것을 선택하는 방법 골든 리치
당신이 찾고있을 때, 부드럽고 통통한 것들을 선택하십시오. 피부는 밝은 노란색 또는 녹색이어야하며 열매는 당신이 그것을 누를 때 약간 주어야합니다. 변색되거나 타박상이있는 과일을 피하십시오.
골든 리치 조리법 : 완벽한 여름 간식!
즐기는 맛있는 방법을 찾고 있다면 골든 리치 s를 확인하십시오.이 조리법을 확인하십시오.
– 골든 리치 마가리타 :이 마가리타는 여름 파티에 완벽합니다! Tequila, 석회 주스 및 용설란 즙을 지닌 냉동 골든 리치 s를 단순히 혼합하십시오.
-lychee 과일 샐러드 :이 상쾌한 샐러드는 더운 여름날에 완벽합니다. 파인애플, 망고 및 포도와 잘게 썬 골든 리치 s를 섞는다. 여분의 맛을 위해 꿀 라임 드레싱이있는 이슬비.
-lychee Martini :이 칵테일은 어떤 경우에도 완벽합니다! Vodka, Lychee Liqueur, Cranberry Juice 및 Ice가 가득 찬 쉐이커에서 라임 주스를 결합하십시오. 마티니 잔에 겨우 워지고 즐기십시오!
은 무엇입니까? 골든 리치
골든 리치 (Litchi Chinensis)는 딸기 나무와 밀접한 관련이있는 열대 과일입니다. 그것은 중국 남부와 대만의 원산이지만 아시아의 다른 지역에서도 성장합니다. 골든 리치 밝은 노란색 또는 녹색 색이있는 부드러운 피부가 있습니다. 과일은 부드럽고 살구 나 복숭아와 비슷한 것으로 묘사 된 것으로 묘사 된 달콤하고 신맛 맛이 있습니다.
식사 의료 혜택 골든 리치 s
골든 리치 s는 비타민 C와식이 섬유의 좋은 소스입니다. 또한 다음과 같은 건강상의 이점을 가질 수 있습니다 :
– 심장병의 위험을 줄입니다
– 암
면역 체계를 보완합니다
– 소화
을 수행하십시오
골든 리치 다음 큰 슈퍼 푸드입니다!
는 다음 큰 슈퍼 푸드는 여기, 그리고 그것은 골든 리치입니다. 이 과일은 어떤 다이어트를 완벽하게 추가하고, 영양 및 의료 혜택들이 즐비합니다. 여기에 추가해야하는 이유 중 일부에 불과합니다 골든 리치 다음 식료품 목록 :
건강한 식단을위한 완벽한 과일!
골든 리치 건강한 다이어트를 찾는 사람들을위한 완벽한 과일이다. 그것을 완벽한 간식 또는 식사 교체하고 칼로리와 섬유에서 높은 그것의 낮은. 골든 리치 또한 하루 중 시간 영양가있는 선택하고, 항산화 및 기타 필수 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.
의 의료 혜택 골든 리치
골든 리치 질병을 예방에 에너지 레벨을 증폭에서, 의료 혜택의 풍부한을 제공합니다. 이 과일의 주요 의료 혜택의 일부는 다음과 같습니다
- 에너지 레벨을 증폭 및 피로를 방지
- 필수 비타민과 미네랄을 제공하는
- 감소 염증
- 혈당 수치를 조절
- 면역 시스템을 강화
- 지원 건강한 피부와 머리카락
- 건강한 체중을 체중을 잃거나 유지하는 데 도움이
- 활성 산소를 퇴치
추가 할 더 많은 이유가 있습니다 골든 리치 다이어트에 너무 놀라운 의료 혜택을 모두 탐험해야합니다!
발견 골든 리치의 맛있는 건강 혜택!
당신이 좋은 건강을 즐길 수있는 맛있는 방법을 찾고 있다면
, 그 다음 골든 리치보다 더 봐. 이 맛있는 과일은 모두가 사랑하는 독특한 맛을 가지고 있으며, 그것은 당신의 가장 좋은 느낌을 유지합니다 영양소들이 즐비합니다. 그런데 왜 당신의 다음 식료품 목록에 일부 골든 리치 S를 추가하지? 당신은 그것을 후회하지 않을 것입니다!
골든 리치! 건강한 다이어트에 대한 완벽한 과일
당신의 몸에 연료를 공급하는 건강하고 맛있는 방법을 찾고 있다면
는 다음 골든 리치보다 더 봐 없습니다. 이 놀라운 과일은 칼로리가 낮고 그 어떤 다이어트에 대한 완벽하고, 영양분이 가득하다. 추가해야합니다 골든 리치 수퍼 푸드의 목록에!
골든 리치
의 영양가뿐만 아니라 골든 리치 맛있는뿐만 아니라 매우 영양가입니다. 이 열매를 포함한 필수 비타민과 미네랄, 즐비 :
- 비타민 C
- 칼륨
- 구리
- 망간
- 아연
- 섬유
- 산화 방지제
뭐하고 있니?
골든 리치, 중국어로 황지아라고도 알려져 있으며 동남 아시아 원주민이되는 달콤한 과일입니다. 열매는 황금색과 부드럽고 광택이있는 피부를 가지고 있습니다. 골든 리치 달콤한 맛과 꽃 아로마가있는 수분이 많은 과일입니다.
성장하는 방법 골든 리치
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골든 리치 열대 및 아열대 기후에서 재배 될 수 있습니다. 나무는 일반적으로 씨앗에서 자랍니다. 이는 약 2 년이 걸린다. 일단 나무가 찌끼 시작되면 매년 7 ~ 30 년 동안 작물을 생산합니다.
먹는의 이점은 무엇입니까?
골든 리치 비타민 C와식이 섬유의 좋은 소스입니다. 과일에는 질병으로부터 보호하는 데 도움이 될 수있는 항산화 물질이 포함되어 있습니다. 골든 리치 칼로리가 낮고 달콤한 취향이있어 건강한 스낵을 선택합니다.
골든 리치의 영양 가치는 무엇입니까?
100 그램의 서빙 골든 리치 약 60 칼로리, 13 그램의 탄수화물, 2 그램의 단백질, 중요하지 않은 양의 지방 및식이 미네랄을 제공합니다.
골든 리치
을 포함하는 맛있는 요리법은 무엇입니까?
이 맛있고 상쾌한 과일 샐러드는 골든 리치, 딸기, 블루 베리를 포함합니다.
성분 :
1 컵 골든 리치, 일급
1/2 컵 딸기, 일정
1/2 컵 블루 베리
1 큰술 꿀
1/2 티스푼 갓 레몬 주스를 짜납니다
지도:
중간 그릇에 골든 리치, 딸기, 블루 베리, 꿀, 레몬 주스를 결합하십시오. 결합하기 위해 던지십시오. 즉시 봉사하십시오.
